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おすすめ・注目のビジネス書ラインナップ

おすすめピックアップ

やせる冷蔵庫

村山彩/著 サンマーク出版 定価1,404円  (2016.06.20発売)

食欲コンサルタントで、日本初のアスリートフードマイスターである著者による冷蔵庫を使う栄養管理術。冷蔵庫の中身を変えれば、その人の体も変わるといいます。冷蔵庫をためる場所から、早く取り出して使う「一時預かり場所」に変革。栄養素ごとに分けて置いて食材のバランスをとってやせる方法。セッティングの写真つき。

五感を育てるおむつなし育児―赤ちゃんからはじめるトイレトレーニング (セレクトBOOKS)

三砂ちづる/著 主婦の友社 定価1,404円  (2013.07.31発売)

あかちゃんからはじめる「おむつなし育児」の育児方法を伝授。おむつはなるべく早くはずしてしまえば五感が育ったり、お母さんとの絆が深まります。年齢別の対処方法を写真やイラストで解説。おむつなし育児の疑問や排泄の仕組みを掲載。

もっとからだにおいしい野菜の便利帳 (便利帳シリーズ)

白鳥早奈英・板木利隆/著 高橋書店 定価1,512円  (2009.04.25発売)

日本人の体質に合う「食の基軸」として、低カロリーな野菜に期待が集まっています。食物繊維や抗酸化作用など秘められた力をもつ野菜の数々をカラーで紹介。実・根・葉にわけるだけでなく、江戸野菜、イタリア野菜、ハーブや果物まで、多種多様な種類、産地、栄養・効能、選び方、調理法まで掲載し、楽しく役立つ一冊。

ねこ背は治る! ──知るだけで体が改善する「4つの意識」

小池義孝/著 さわたり しげお/イラスト 自由国民社 定価1,512円 (2011年10月28日発売)

著者は、おもに現代医療や一般的な療法で行き詰まった人に気功治療を行う治療院を開設。どの流派にも属さず独自の道を歩み、人の心と身体を診ています。ねこ背が治らないのは、正しい理由やメカニズムを知らないからと説き、呼吸の深さ、腕力の強さ、歩くスピード、姿勢などについて解説、健康と前向きな気持ちへと導きます。

子育てハッピーアドバイス大好き!が伝わるほめ方・叱り方

明橋大二/著 太田知子/イラスト 1万年堂出版 定価700円 (2010年6月22日発売)

こどもの叱り方に悩んでいるお父さんとお母さんのため、具体的な方法やアドバイスが満載の定番BOOK。叱り方を学ぶより先に大切なのは褒め方を学ぶことです。褒め上手は叱り上手。上手な褒め方をマスターすれば叱ることもなくなります。読んですぐ実践できるミリオンセラーとなった「子育てハッピーアドバイス」の続巻です。